Un número cada vez mayor de personas pasan demasiado tiempo en las redes sociales, combina los excelentes algoritmos que nos capturan con el contenido después de los demás. Es verdad redes sociales eliminar el aburrimiento pero, en algún momento, uno se da cuenta de que es mejor monitorear horas pasadas en Facebook o en otras aplicaciones. ¿Cómo lo haces?
En el pasado, el cálculo del tiempo inmerso en las pantallas de PCs, tabletas y teléfonos inteligentes se ocultó de los usuarios porque, al final, el “bienestar digital” no era una de las prioridades de las empresas. En los últimos años el tema se ha convertido en de interés para muchos usuarios, dispuestos a pasar más tiempo con sus seres queridos, con amigos o en otros contextos para alejarse de los dispositivos. Si tienes miedo de depender de las redes sociales, aquí está cómo ver cuánto tiempo pasas en Facebook.
Dentro de la plataforma de inicio Meta ya hay una característica dedicada, accesible abriendo la aplicación y pulsando el icono de su perfil en la parte superior derecha. Después de eso, tienes que bajar hasta llegar al pestaña “Configuración y privacidad”, en la que hay la voz “Tiempo pasado en Facebook”.
Abrirlo accederá a una nueva pantalla que no sólo le permite ver el pasado tiempo en la gran F social, sino también gestionar el tiempo dedicado conscientemente, activando el modo “Notificaciones Desactivadas” para evitar distracciones e incluso insertar un recordatorio diario para recordarnos abrir Facebook sólo por una cantidad precisa de minutos.
En la tarjeta de visualización del tiempo gastado diariamente, el promedio semanal y el day-night subdivision, especificando en qué épocas del día estás más entre las publicaciones de Facebook. Al hacerlo, finalmente puedes tener una idea clara de la distracción causada por las redes sociales.
artículo tomado https://tech.everyeyeye.it/
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